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随着减肥热潮的影响,很多人越来越倾向于低糖低卡的食品饮料,这些食品饮料常用的代糖一般是三氯蔗糖和赤藓糖醇。那么,三氯蔗糖和赤藓糖醇的区别是什么呢?
三氯蔗糖和赤藓糖醇的区别:
三氯蔗糖和赤藓糖醇的主要区别在于,三氯蔗糖属于人工代糖,而赤藓糖醇属于天然代糖,甜度较低,约为蔗糖的0.6-0.7倍。三氯蔗糖是高倍甜味剂,甜度为蔗糖的600倍。
赤藓糖醇是一种天然代糖,通常由一种酵母从玉米或小麦淀粉中发酵葡萄糖时制成,甜感接近白砂糖,口味纯正清爽。赤藓糖醇与其他糖醇不太相同,因为人体没有分解赤藓糖醇所需的酶,所以赤藓糖醇不会被人体吸收。
三氯蔗糖是蔗糖的衍生物,对蔗糖的相对甜度随溶液浓度而变化,它对酸味和咸味有淡化效果,对涩味、苦味、酒味等味道有掩盖效果,对辛辣、奶味等有增效作用。其在人体内不参与代谢,不被人体吸收,热量值为零,是糖尿病人理想的甜味代用品。
三氯蔗糖是氯化蔗糖衍生物,是一种人体无法识别的合成糖,它的甜度很高,是白砂糖的几百倍。赤藓糖醇是一种天然的糖醇类甜味剂,在自然界中分布广泛,甜瓜、葡萄、海藻、蘑菇等中均含有。
因为一些细菌、真菌也能产生赤藓糖醇,所以在一些发酵食品如啤酒、葡萄酒、酱油、奶酪中赤藓糖醇也少量存在。由于赤藓糖醇甜味纯正口感清凉,并且无不良口感,因此可以和安赛蜜、阿斯巴甜、糖精等共用,掩盖这些甜味剂带来的不良口感。
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